S Mindfulness auttaa ihmisiä sopeutumaan juuri niihin olosuhteisiin, jotka aiheuttivat heidän ongelmansa

[...] Amerikkalaisälykkö Lauren Berlant kutsui yksilön vastuuta korostavaa näkökulmaa julmaksi optimismiksi. Siitä on kyse, kun kulttuurista johtuviin mittaviin ongelmiin, kuten riippuvuuksiin, ylipainoon tai masennukseen tarjotaan yksinkertaista yksilötason ratkaisua. Ratkaisut kuulostavat optimistisilta, mutta ne ovat todellisuudessa julmia, koska ne ovat rajallisia ja jättävät syvemmät syyt huomioimatta. Eivätkä ne siksi myöskään yleensä onnistu.

Harin haastattelema professori Ronald Purser on kritisoinut esimerkiksi mindfulnessin eli tietoisuustaitojen tarjoamista keskittymiskyvyttömyyteen. Se auttaa ihmisiä sopeutumaan juuri niihin olosuhteisiin, jotka aiheuttivat heidän ongelmansa. Purserin mielestä stressi on ”patologisoitu ja yksityistetty ja sen hallinnan taakka ulkoistettu yksilöille”. 

[Näin oli lausuttu Helsingin sanomat -lehdessä 12.2.2023 julkaistussa kolumnissa Epämiellyttävä totuus.]